L'Ipnosi Costruttivista

La Trance Ipnotica rappresenta uno uno stato mentale fisiologico e proprio di tutti gli esseri umani. Normalmente sono quattro gli stati di coscienza riconosciuti come tipici della natura umana: SONNO - VEGLIA - IPNOSI - COMA. L'Ipnosi si trova dalla parte opposta risptto al coma, essendo uno stato di massima attivazione della mente: è quindi uno stato ALTERNATIVO di coscienza e non uno stato ALTERATO. Esattamente come il sonno e la veglia l'ipnosi è uno stato di coscienza , caratteristico dell'uomo come degli animali. Conoscere, riconoscere e sperimentare la trance è un'esperienza fondamentale per imparare a difendersi da persuasori occulti e potere utilizzare al meglio le proprie risorse mentali. Altro aspetto fondamentale è che la trance ipnotica non è qualcosa che viene ricevuto passivamente attraverso i sensi o la comunicazione ma, al contrario, viene costruita attivamente dal soggetto "cosciente". Sono molteplici le funzioni dell'ipnosi: favorendo la suggesione aumenta l'empatia, permette una percezione selettiva, favorisce l'esperienza limitandone il criticismo, consapevolizza 'aspetto costruttivo del lavoro cerebrale.

Parlando invece di Costruttivismo la parola chiave da tenere presente è il concetto di realtà. Proviamo quindi a rispondere alla seguente domanda: !La realtà è una scoperta o un'invenzione?" Dal punto di vista costruttivista esistono tante realtà quante sono le menti in opera e quindi non può essere una scoperta. Il Costruttivismo da quindi molta libertà di azione ma allo stesso tempo responsabilizza le persone che diventano artefici, o meglio, "costruttori" della propria realtà. La frase che meglio sintetizza questo pensiero è quella che sostiene che "noi siamo i migliori profeti di noi stessi". Date queste premesse, che possono essere approfondite attraverso l'ampia letteratura presente sull'argomento, èrisulta quindi evidente il nostro ruolo attivo nel costruire la realtà e di conseguenza nel limitare le nostre possibilità di scelta. Solo costruendo altre e nuove realtà possiamo ampliare questa nostra possibilità e trovare nuove risposte a vecchi quesiti. Ed è proprio in questa dimensione che l'Ipnosi risulta particolarmente efficace: permette di fare vivere un'esperienza di realtà diversa in modo che la persona possa creare nuove possibilità di azione.

Tratto da Ghiande dello stesso ramo di G. Vercelli e G. Bounous, Ed. Cortina, Torino, 2004

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