Hipnosys constructivista

La trance hipnótica representa un estado mental fisiológico y propio de todos los seres humanos. Normalmente son cuatro los estados de conciencia reconocidos como típicos de la naturaleza humana: SUEÑO- VIGILIA- HIPNOSIS- COMA. La hipnosis se encuentra de la parte opuesta respecto al coma, siendo un estado de máxima activación de la mente: es por lo tanto un estado ALTERNATIVO de conciencia y no un estado ALTERADO. Exactamente como el sueño y la vigilia la hipnosis es un estado de conciencia, característico del hombre como de los animales. Conocer, reconocer y experimentar la trance es una experiencia fundamental para aprender a defenderse de persuasores ocultos y poder utilizar de la mejor forma los propios recursos mentales. Otro aspecto fundamental es que la trance hipnótica no es algo que viene recibido pasivamente a través de los sentidos o la comunicación sino, al contrario, viene construida activamente por el sujeto “conciente”. Son muchas las funciones de la hipnosis: favoreciendo la sugestión aumenta la empatía, permite una percepción selectiva, favorece la experiencia limitando las críticas, sensibiliza el aspecto constructivo del trabajo cerebral. Hablando en cambio de Constructivismo la palabra clave de tener en cuenta es el concepto de realidad. Tratemos de responder a la siguiente pregunta: “¿la realidad es un descubrimiento o una invención?” Desde el punto de vista constructivista existen tantas realidades cuantas son las mentes en obra, por lo tanto no puede ser un descubrimiento. El constructivismo consecuentemente da mucha libertad de acción pero al mismo tiempo responsabiliza a las personas que se convierten en artífices, o mejor, “constructores” de su propia realidad. La frase que mejor sintetiza este pensamiento es aquella que sostiene que “somos los mejores profetas de nosotros mismos”. En este contexto, que puede ser estudiado a través de la extensa literatura sobre este tema, resulta por lo tanto evidente nuestro papel activo en construir la realidad y por consiguiente en limitar nuestra elección. Solo construyendo otras y nuevas realidades podemos ampliar esta posibilidad y encontrar nuevas respuestas a viejas preguntas. Y es propio en esta dimensión que la hipnosis resulta particularmente eficaz: le permite disfrutar de una realidad diferente, de modo que la persona pueda crear nuevas posibilidades de acción. .

Tomado de Ghiande dello stesso ramo di G. Vercelli e G. Bounous, Ed. Cortina, Torino, 2004

E-mail: giuseppe.vercelli@unito.it